Une année « bien-être » en vue ! J’ai mon Body Pass 2018 ! (Code promo inclus)

Mon Body Pass 2018

Comme chaque année en décembre, je fais le bilan de mon année en cours, je programme l’année suivante et surtout, je prépare mes bonnes résolutions. J’aime à me dire que dès le 1er janvier, même si l’année 2017 a été difficile émotionnellement, je remets tous les compteurs à 0 et forcément, 2018 sera une année formidable ! Ma 1ère résolution : En 2018, je prends soin de moi et de mon corps. Quelle aubaine ! J’ai découvert une pépite qui va me faciliter la vie en 2018. Le passeport Body Pass ! Quelle belle idée cadeau pour votre fille, votre maman, vos employés, ou glissez l’idée à votre Chéri ou votre sœur pour que le Body Pass soit au pied de votre sapin de Noël. 😉 Body Pass – Le passeport pour le bien-être Chaque année, 150 établissements bien-être sont sélectionnés en Suisse et en France voisine et recommandés auprès de 5’000 membres. Grâce à la carte Body Pass, les membres bénéficient d’un soin à 50% du prix dans chacun des établissements sélectionnés lors de leur première visite. Pour cette nouvelle édition 2018, Body Pass a déniché les 150 meilleures adresses bien-être telles que le SPA du Royal Savoy à Lausanne, celui du Mirador ResortRead more …

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Mai 28, 2017 | Publié par dans Rencontres & Découvertes | 0
Réseaux Sociaux

Depuis quelques mois, je ne prends plus le temps d’écrire des articles. Je suis prise dans l’engrenage du travail, de la famille, etc… Afin d’optimiser mon temps dans les transports (2 heures par jour minimum, ce n’est pas rien…), je me suis aussi mise à écouter des livres audio. Retrouvez la liste des livres que j’ai lu depuis août 2016 sur Mes lectures 2016-2017 Etant toute la journée sur un ordi, le soir, quand je rentre du boulot, je n’ai pas toujours envie d’avoir à réfléchir… Je ne veux pas écrire un article pour écrire un article… J’en ai commencé plusieurs et ils sont toujours dans mes brouillons. L’inspiration ne vient pas toujours quand on en a envie. J’ai donc remplacé mes articles par des posts sur les réseaux sociaux. Je suis très active sur Instagram et Pinterest. Donc n’hésitez pas à me suivre pour avoir toutes mes idées spontanées. J’adore Instagram pour son côté « photographe du moment ». Dans la famille, les ados s’y sont mis aussi et jouent à compter et à comparer le nombre de followers. Instagram Mon préféré !!! Depuis que je suis sur Instagram, je suis en permanence en train de chercher des idées photos, à arrêterRead more …

Journée filles à Vitam – Samedi 8 avril 2017

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Samedi 8 avril, un programme 100% féminin ! Découvrez une journée conçue spécialement pour vous mesdames.   Avec au programme, de 9h à 20h : • Marché de créatrices et démonstrations • Coin esthétique et soins • Bar à potins & ces messieurs sont bien sûr les bienvenus ! les journéesfilles.fr Et de 19h30 à 22h30, c’est soirée filles à l’espace Bien-être & Spa • Eau à 33°, Balnéo, Saunas, Hammams… • Moment de partage entre copines • Espace privatisé réservé aux filles à partir de 20h ! Attention, nombre de places limité. Tarif : 30€ RÉSERVER EN LIGNE SAINT-JULIEN-EN-GENEVOIS vitam.fr Par mail : info@vitam.fr Par téléphone : +33 (0)4 50 84 66 66 Vitam – 500 route des Envignes 74160 Neydens – Haute-Savoie Les journées filles… Qu’est-ce que c’est ? Au départ, c’est une super Nana, Audrey, qui a eu le génie d’organiser des salons « Spécial Filles » pendant un weekend en Haute-Savoie et Savoie, notamment à Annecy, Sévrier, Annemasse, Aix les Bains… Ainsi se retrouve dans un seul et même endroit tout ce qui pourrait plaire à une femme : Un marché de créatrices avec des stands d’accessoires féminins, des sacs à main, des bijoux, du prêt-à-porter, de la déco… UnRead more …

Quand je prends du temps pour moi… au spa, « Les Trésoms » à Annecy.

Fév 20, 2017 | Publié par dans Annecy, Inspiration & Tendances | 1
Les Trésoms Annecy Vue panoramique

Samedi dernier, je me suis fait plaisir. Une 1/2 journée rien qu’à moi au spa « Le pavillon du bien-être à l’hôtel Les Trésoms à Annecy. Au programme, modelage flottant en hydrojet, modelage Madagascar Décléor, bassin de balnéothérapie, sauna, hammam, thé vert, et une vue magnifique. « Et alors Steph 2BeSweet ? Tu en penses quoi ? » Je suis arrivée en avance pour pouvoir profiter de la vue magnifique qui surplombe le Lac d’Annecy. En plus, cette journée était sensationnelle avec son magnifique ciel bleu et ce soleil qui nous a tant manqué cet hiver. L’entrée au spa se fait par l’hôtel Les Trésoms. La personne à l’accueil était charmante et m’a indiqué comment aller au Spa, qui se situe dans le jardin près de la piscine extérieure. Au départ, j’ai choisi Les Trésoms car j’avais reçu une SmartBox Parenthèse de Douceur en cadeau. Les offres en Haute Savoie étant assez limitées, j’étais plutôt contente que l’établissement « Les Trésoms » fasse partie des suggestions. L’offre comprenait un modelage flottant en hydrojet de 30 minutes. Il s’agit d’un massage à sec effectué par les jets d’un matelas d’eau chaude. L’eau vous masse des chevilles aux épaules, le long de votre colonne vertébrale, pour un effet décontractant et relaxant. IdéalRead more …

Retour à la réalité… et aux bonnes résolutions connectées… ou pas…

Fév 13, 2017 | Publié par dans Organisation | 0
Pause thé et Ma Vie en mieux

Les résolutions du 1er trimestre… Les vacances de Noël sont déjà bien loin… Je suis revenue au travail début janvier, après dix jours de vacances (imposées… ;-() Dix jours de relaxation, de lâcher prise, quand tout ce qui était écrit sur ma to-do list : « ne rien faire »… Ensuite, c’était le retour à la réalité… Les kilos en trop, après avoir mangé le foie gras, les bûches de Noël, les galettes des rois, les chocolats des enfants… Chut ! …Prête à retrouver mes 1h15 de transport pour aller travailler… Prête à découvrir ma boîte mail et ses urgences… Je dois avouer que j’ai un peu triché pendant les vacances. Je l’ai vidé au fur et à mesure et me suis assurée qu’il n’y avait rien d’urgent à traiter. Un petit stress en moins. Avant les vacances, mon téléphone Androïd est mort… J’ai donc racheté un Samsung tout neuf et j’ai donc découvert des nouvelles applis que je me suis empressée d’essayer pour mettre en place mes bonnes résolutions. Je suis revenue avec un esprit plein de bonnes résolutions. A bas le stress. A bas les heures supplémentaires. A bas l’effet « éponge ». Cette année, je vais assurer grave ! Voici ceRead more …