Laëtitia Pinsuwan | Réflexologie thérapeutique et énergétique

Laetitia Pinsuwan meditation
Laetitia reflexologie black and white

Après avoir vu mon article sur Mélanie de BrainOptima, Laëtitia m’a contacté pour me faire découvrir son activité de réflexologie plantaire. Si vous avez lu mes articles précédents, notamment celui sur Ludovic, vous vous rappelez surement que la réflexologie est une méthode thérapeutique qui utilise le processus d’autoguérison naturel du corps quand il est bien accompagné. Nos pieds sont en quelque sorte la carte de notre corps et peut raconter notre histoire.

Le 10 mars 2020, juste avant le confinement du Covid-19, j’ai donc rencontré Laëtitia Pinsuwan dans son cabinet situé dans l’espace de Coworking Foound à 5 minutes de la Gare Cornavin à Genève pour faire connaissance. Et quelle magnifique rencontre !!

LAETITIA PINSUWAN

Lorsque nous nous rencontrons, le courant passe tellement bien entre nous que nous passons toute la séance à discuter de réflexologie et de nos parcours. Laëtitia est passionnée par son métier, et son énergie positive ainsi que sa bienveillance sont virales et m’ont donné envie d’en apprendre davantage sur son parcours.

A 23 ans, Laëtitia obtient son Master en Psychologie, puis s’oriente vers le secteur des Ressources humaines. Ne trouvant pas sa place dans ces deux spécialités, Laëtitia décide de tout quitter et prend un billet d’avion pour l’Inde afin de poursuivre sa quête intérieure. Seule avec son sac à dos, elle explore l’Inde et une partie de l’Asie du Sud-Est pendant deux ans. C’est vous dire à quel point Laëtitia est courageuse et va au bout de ses convictions. Respect !!

Ensuite, elle rencontrera son mari en Thaïlande et s’y installera.

La culture asiatique et les médecines naturelles donnent du sens à sa vie.

Elle suit ensuite des formations de reiki Shamballa, de réflexologie, de massages chi Nei Tsang, Amma et Hakim, d’aromathérapie, de lithothérapie, de psycho-énergétique, pour ne citer que ces spécialités. Et je peux vous dire que quand elle en parle, elle sait de quoi elle parle. Elle ne les a pas juste survolées. Bravo Laëtitia ! Quel parcours magnifique !! Et une belle leçon de vie qui te permet d’accompagner tes clients et de les comprendre.

Quand je suis sortie de ton cabinet, je me sentais enveloppée par ton écoute bienveillante, ta gentillesse et ton empathie. Merci !!! A très vite !!! Hâte de prendre de nouvelles séances !

Les points qui soignent

Pendant le confinement, comme nous ne pouvons pas prendre de rendez-vous, Laëtitia nous propose quatre tutos d’automassage, à retrouver ci-dessous.

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, anxiété, insomnie… la réflexologie et l’acupression peuvent soulager de nombreux maux.

Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer les énergies et vous apaiser. Avec ces 4 tutoriels d’automassage, vous trouverez comment  associer ces points énergétiques aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. Parce qu’il n’a jamais été aussi important de prendre soin de soi ! Merci Laëtitia pour tes très bons conseils.

Gestion des émotions

Il vous arrive d’être stressé, angoissé, submergé par vos émotions? 😰 Ce mouvement permet de détendre la zone de votre diaphragme et votre plexus solaire. Astuce supplémentaire: massez vous avec une goutte d’huile essentielle de Litsée Citronnée 🌿🍋 pour relâcher toutes les tensions stockées dans cette zone.

Tensions dans le dos

Vous avez des tensions dans le dos ? Vous êtes tendu ? Stressé ? 😰 Testez cet auto massage sur chaque pied, le soir avant d’aller vous coucher, afin de détendre votre colonne vertébrale et votre système nerveux 🧘‍♀️😴. Faîtes-le une fois en montant (comme sur la vidéo) et une fois en sens inverse, en descendant, afin d’équilibrer les énergies. Astuce supplémentaire : massez vous avec une goutte d’huile essentielle de Litsée Citronnée 🌿🍋 pour relâcher les tensions et retrouver calme et sérénité.

Lâcher prise

Le lâcher prise 🌿🙌

Nous en avons tous besoin en ces temps difficiles. C’est d’ailleurs parfois la seule chose qu’il nous reste à faire. Un bon exercice dans tous les cas !

Massez vous ce point énergétique (point 4 du méridien du Gros Intestin) sur chaque main, à répéter 3 fois de suite. Ce mouvement permet de travailler sur l’anxiété, le stress et le sommeil 🙌 Astuce supplémentaire: massez vous avec une goutte d’huile essentielle de Camomille Romaine 🌿 pour calmer, apaiser et diminuer le besoin de tout contrôler.

⚠️ Ce point est souvent très sensible. Si vous avez mal, c’est que vous appuyez au bon endroit 🤗

⚠️ Contre indication : femmes enceintes et personnes atteintes d’un cancer.

Fatigue

Vous vous sentez fatigué? Massez vous ce point énergétique (point 1 du méridien du Rein) sous la plante de chaque pied 🦶pendant 30 secondes et dans le sens des aiguilles d’une montre, à répéter 3 fois.

Ce mouvement permet de stimuler énergie et vitalité, mais aussi de calmer les peurs et certaines réactions qui en découlent 🙌🧘‍♀️

Astuce supplémentaire: massez vous avec une goutte d’huile essentielle d’Épinette Noire 🌿 pour recharger vos batteries et tempérer vos émotions.

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FOOUND - Concept Store
Rue Jean-Dassier 7, 1201 Genève
Tél. +41 77 529 08 94
Thérapeute complémentaire agréée ASCA

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